Tel. (07231) 35 72 10
eMail: sportstudio-schoen@fitnesspforzheim.de

Öffnungszeiten:

Mo. und Do.  9:00 - 22:00 Uhr
Di. Mi. und Fr. 10:00 - 22:00 Uhr
Sa. und Feiertag 13:00 -  18:00 Uhr
So. (01.05. - 31.10) 10:00 -  14:00 Uhr
So. (01.11. - 30.04) 10:00 -  17:00 Uhr

 

Kraft und Beweglichkeit müssen eine gewisse Balance im Körper ergeben

Wir sind so jung wie unsere Wirbelsäule und der gesamte Bewegungsapperat flexibel ist. Mit unserer Physiotherapeutin und unseren Rückenschulleiter zeigen wir Ihnen, wie Sie mit einfachen Übungen für Ihren Rücken und Gelenke bereits in wenigen Minuten Ihre Beschwerden reduzieren und damit Ihre Lebensqualität sofort verbessern können. Möchten Sie im Kurs in der Gruppe trainieren oder von einem zertifizierten Trainer individuell im Gerätebereich angeleitet werden?
Wichtig ist, dass Sie mit Ihrem Training Erfolg haben.

Trainingsmöglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit

  • flexx Rückgrat Konzept - Schmerzfrei durch Beweglichkeit, 10 Minuten Gerätezirkel, effektiv und ohne Kurszeiten sehr flexibel
  • Präventionskurse Rückenfit - zertifizierte Rücken- und Beweglichkeitskurse, Krankenkassenunterstüzt
  • Induviduelles Rücken- und Beweglichkeitstraining - mit Einweisung eines persönlichen Trainingsplans
  • Aerial Yoga - das besondere Training im Tuch, Beweglichkeit, Kraft und Balance
  • Yoga fit - der klassiker unter den Kraft-Beweglichkeitskursen

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Der Tipp vom Experten

Versuchen Sie auf jeden Fall Ihre Beweglichkeit zu verbessern, an dieser hängt alles zum Wohlfühlen und letztendlich für Ihren Erfolg ab.

Weitere Themen für Ihre Beweglichkeit, auch gegen Rücken- und Gelenkschmerzen, finden Sie auf unseren Seiten: Rücken&Gelenke, Personal Training, Physiotherapie und spezielles Rückentraining, Prävention.

 

Viel Erfolg und Spaß mit unserem Beweglichkeitstraining wünscht Ihnen
das Team vom GesundheitsSportstudio Schön

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