Tel. (07231) 35 72 10
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Öffnungszeiten:

Mo. und Do.  9:00 - 22:00 Uhr
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Sa. und Feiertag 13:00 -  18:00 Uhr
So. (01.05. - 31.10) 10:00 -  14:00 Uhr
So. (01.11. - 30.04) 10:00 -  17:00 Uhr

 

Gesundheit

Gesund und dauerhaft Abnehmen mit unserem Ernährungs Coach

Ein funktionierender Stoffwechsel ist die Grundlage für die Gesundheit, dem Wohlbefinden, dem guten Aussehen und unserer Leistungsfähigkeit. Nur wenn dieser funktioniert, kann der Körper trainieren und die Figurprobleme beheben!

Ihr Erfolg in 6 Wochen mit unserem Ernährungs - Konzept

Herzlich Willkommen bei Fitness Pforzheim - 6 Wochen der Weg zum Wohlfühlen. Hier sind Sie genau richtig,
wenn Sie in 4 Schritten mit uns Ihren Stoffwechsel aktivieren und Ihre Ernährungs - Bewegungs - Gewohnheiten in einen neuen, dauerhaft gesunden Lebensstil umfunktionieren wollen.

  1. Vorbereitung - Beratung - Messung - Testergebnisse - Stoffwechseltyp
  2. Ernährungskonzept - Unterlagen, Stoffwechselaktivierung in den ersten 7 Tagen
  3. Reduzierung - Stabilisierung durch Training - Ernährung
  4. Erhaltung - Dauerhaft den Erfolg weiterführen

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Bei uns erhalten Sie die Antworten auf die wichtigsten Fragen zum Abnehmerfolg

  • Fettverbrennungstraining, gibt es so etwas?
  • Energielieferant Fett ist unerschöpflich?
  • Was ist Fettstoffwechseltraining?
  • Welche Vorteile bringt ein intensives Training (relativ kurzes Intervalltraining)?
  • Was ist ein Nachbrenneffekt, ein Kalorienmehrverbrauch?
  • Wann entsteht oder erfolgt spürbar im Körper ein Fettabbau?
  • Wie berechne ich meinen Kalorienverbrauch dafür richtig?
  • Welchen Effekt hat Krafttraining und warum bedeutet mehr Muskeln mehr Fettverbrennung?
  • Was könnte ein Energievakuum oder eine Negativbilanz im aktiven Energiestoffwechselhaushalt sein?
  • Mit diesem Wissen können Sie Ihren Erfolg sicherstellen.

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Starten Sie jetzt - Sie sind bereit

Ist der erste Schritt getan und die Richtung vorgegeben, dann geht es auch weiter bis ins Ziel.

Sie erhalten noch mehr Tipp's mit unseren erfolgreichen und interessanten Bewegungsangeboten auf den Seiten Fitness, Gesundheit, Personal Training, Wellness und Kurse.

 

Viel Erfolg und Spaß mit unserem ganzheitlichen Ernährungs - Konzept wünscht Ihnen
das Team vom GesundheitsSportstudio Schön

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